Tomate Liso

El tomate liso es una variedad popular conocida por su forma redondeada y suave piel. En una porción de 100 gramos, ofrece aproximadamente 18 kcal y cerca de 3.9 g de carbohidratos, incluyendo fibra beneficiosa para la digestión. Destaca por su contenido en vitamina C, aportando alrededor de 23 mg por porción, fortaleciendo las defensas del cuerpo. Además, contiene licopeno, un antioxidante relacionado con la salud cardiovascular. Con bajo contenido calórico y versatilidad culinaria, el tomate liso es una adición nutricionalmente valiosa a diversas preparaciones.